Tắm trắng với đậu đỏ là một trong những phương pháp chăm sóc da tự nhiên được nhiều người lựa chọn nhờ hiệu quả làm sáng da rõ rệt, an toàn và tiết kiệm. Với nguyên liệu dễ kiếm và cách thực hiện đơn giản, bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà để cải thiện làn da một cách đều màu và khỏe mạnh. Cùng khám phá những công thức tắm trắng từ bột đậu đỏ phù hợp với từng loại da ngay trong bài viết dưới đây!
Đậu đỏ và những công dụng tuyệt vời cho làn da
Đậu đỏ đã được biết đến như một thực phẩm giàu dưỡng chất và có công dụng hỗ trợ thanh nhiệt cơ thể, tốt cho tiêu hóa, giúp tăng cường sức đề kháng. Đồng thời, loại đậu này còn cung cấp nhiều vitamin tốt cho cơ thể như vitamin C, vitamin E, giúp người dùng đẩy lùi những tác nhân gây lão hóa và chống oxy hóa từ bên trong.
Khi xay nhuyễn thành bột, bột đậu đỏ còn có công dụng tẩy tế bào chết cho làn da, mang đến làn da trắng mịn. Bột đậu đỏ có chứa vitamin B1 giúp da khỏe đẹp và vitamin B6 hỗ trợ da mịn màng và căng bóng.
Những lợi ích nổi bật của đậu đỏ với da:
- Làm sáng và đều màu da: Vitamin C trong đậu đỏ giúp làm mờ các vết thâm, nám, làm sáng da tự nhiên.
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Kết cấu hạt mịn khi nghiền nhỏ giúp loại bỏ lớp da chết mà không gây kích ứng.
- Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong đậu đỏ giúp giảm sự hình thành nếp nhăn, bảo vệ da trước tác động của môi trường.
- Dưỡng ẩm: Các vitamin nhóm B trong đậu đỏ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, hạn chế khô ráp.
Vì sao nên chọn tắm trắng với đậu đỏ?
Việc sử dụng đậu đỏ trong tắm trắng không chỉ an toàn cho mọi loại da, mà còn có nhiều ưu điểm vượt trội:
- An toàn, không gây kích ứng: Không chứa hóa chất gây hại, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.
- Hiệu quả từ từ nhưng bền vững: Tắm trắng từ nguyên liệu tự nhiên mang lại kết quả lâu dài, giúp da sáng khỏe từ bên trong.
- Dễ thực hiện tại nhà: Nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp, phù hợp cho mọi đối tượng.
5 công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường
Công dụng: Ngoài bột đậu đỏ, sữa tươi cũng là một nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho làn da nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng. Khi kết hợp hai thành phần này lại với nhau, bạn sẽ có một hỗn hợp dưỡng trắng da mặt và toàn thân mang lại hiệu quả rõ rệt và an toàn cho da.
Với sự kết hợp của hai nguyên liệu lành tính và dễ tìm, công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường không chỉ giúp bạn dưỡng trắng hiệu quả mà còn bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong cung cấp độ ẩm cho da khô, da xỉn màu.
Nguyên liệu:
-
5 muỗng canh bột đậu đỏ
-
100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thành hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm tráng qua bằng nước ấm để sạch mồ hôi và bụi bẩn.
- Thoa hỗn hợp lên da ẩm. Massage nhẹ nhàng để bột đậu đỏ lấy đi lớp tế bào chết và những dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
- Sau 5 – 10 phút massage, tắm lại bằng nước ấm cho sạch bột đậu đỏ. Áp dụng cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi 2 – 3 lần/tuần. Kiên trì thực hiện để nhận thấy làn da trắng lên từ từ.
XEM THÊM:
- 10 cách tắm trắng tại nhà hiệu quả an toàn giúp da trắng sáng
- Địa chỉ tắm trắng tại Hà Nội ở đâu uy tín và an toàn?
Tắm trắng bằng hỗn hợp bột đậu đỏ – sữa chua không đường
- 3 – 4 thìa bột đậu đỏ nguyên chất.
- 1 hũ sữa chua không đường.
- 1 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn thì dừng lại.
- Làm sạch da bằng nước ấm để lấy đi bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở tự nhiên, các dưỡng chất từ bột đậu đỏ và sữa chua sẽ dễ ngấm vào da hơn.
- Thoa hỗn hợp đã trộn đều lên da. Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để lấy đi tế bào chết.
- Sau khi thoa xong, tắm lại với nước ấm. Không dùng thêm sữa tắm hoặc xà phòng vì sẽ rửa trôi dưỡng chất.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ với chanh
Chanh chứa một lượng lớn vitamin C giúp nhẹ nhàng làm sạch và lấy đi tế bào chết, hỗ trợ quá trình tái tạo của da, kết hợp cùng bột đậu đỏ nhiều dưỡng chất sẽ mang đến một làn da căng khỏe sáng mịn.
Nguyên liệu:
- 5 muỗng bột đậu đỏ.
- 1 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt.
- 2 muỗng mật ong.
- 150ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu vào bát sạch và trộn đều.
- Thoa hỗn hợp đã trộn đều lên da toàn thân, tập trung massage nhiều ở vùng da sần sùi, thô ráp như khuỷu tay và đầu gối.
- Thư giãn 10 – 15 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cám gạo
Bên cạnh đậu đỏ, cám gạo và dầu oliu cũng là những nguyên liệu từ thiên nhiên rất lành tính và tốt cho làn da. Cám gạo có nhiều vitamin và khoáng chất, có thể nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ bên trong. Dầu oliu cung cấp nhiều độ ẩm, giúp da căng bóng và mượt mà.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột đậu đỏ.
- 2 thìa bột cám gạo.
- 1 thìa dầu ô liu.
- 150ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn. Có thể cho thêm một nước để làm loãng nếu hỗn hợp quá đặc.
- Tắm tráng bằng nước nóng để làm sạch da.
- Dùng hỗn hợp đã chuẩn bị để thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để lấy đi tế bào chết và giúp dưỡng chất dễ thấm vào da hơn.
- Sau khi xoa đều trong 5 – 10 phút thì tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng với bột đậu đỏ và dầu dừa
Bột đậu đỏ và dầu dừa là bộ đôi hoàn hảo trong việc nuôi dưỡng làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Bột đậu đỏ cung cấp nhiều vitamin B, C, E cùng khoáng chất giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và kích thích sản sinh collagen tự nhiên. Dầu dừa, với đặc tính dưỡng ẩm cao và khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp phục hồi màng ẩm, làm mềm da và giảm tình trạng khô ráp, bong tróc. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có được hỗn hợp tắm trắng tự nhiên giúp da đều màu, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu:
- 5 thìa bột đậu đỏ.
- 100ml sữa tươi không đường.
- 2 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn đều những nguyên liệu đã chuẩn bị. Có thể cho thêm sữa tươi nếu hỗn hợp quá đặc. Nếu hết sữa thì thay thế bằng nước lọc.
- Làm sạch da bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp trên lên da kết hợp với massage trong khoảng 10 phút.
- Đến khi thấy hỗn hợp khô lại trên da thì tắm lại bằng nước ấm.
Lưu ý khi làm đẹp với bột đậu đỏ
Dù bột đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên an toàn và lành tính, khi sử dụng để làm đẹp – đặc biệt là tắm trắng – bạn vẫn cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng sau để đạt hiệu quả cao và tránh kích ứng:
-
Chọn bột đậu đỏ nguyên chất, không pha tạp
Luôn ưu tiên bột được xay từ đậu đỏ nguyên hạt, không lẫn tạp chất hoặc chất bảo quản. Điều này giúp đảm bảo an toàn cho da, tránh gây kích ứng hoặc dị ứng. -
Kiểm tra phản ứng da trước khi sử dụng
Trước khi thoa hỗn hợp lên toàn thân, nên thử trước trên vùng da nhỏ (như mặt trong cánh tay). Nếu sau 24 giờ không xuất hiện đỏ, ngứa hay rát thì có thể sử dụng bình thường. -
Không lạm dụng quá thường xuyên
Mặc dù là nguyên liệu thiên nhiên nhưng không nên dùng hàng ngày. Tần suất hợp lý là 2–3 lần mỗi tuần để da có thời gian tái tạo và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả. -
Kết hợp dưỡng ẩm sau khi tắm trắng
Sau khi dùng bột đậu đỏ, làn da sẽ sạch sâu và dễ mất độ ẩm. Hãy thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để da luôn mềm mại, tránh khô căng. -
Tránh ánh nắng trực tiếp sau khi sử dụng
Da sau khi tẩy tế bào chết và làm trắng sẽ nhạy cảm hơn. Vì vậy, nên tắm trắng vào buổi tối và luôn dùng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. -
Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Làm đẹp từ bên ngoài cần song hành với chăm sóc từ bên trong: uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya để làn da khỏe mạnh toàn diện.
Trên đây là những công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Do sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên nên chị em hãy kiên trì thực hiện để nhận thấy kết quả khả quan trên da nhé!
Viện Thẩm Mỹ Tokyo Luxury
- Địa chỉ: 66 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0827.003.999
- Website: https://tokyoluxury.vn
