Các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng cực kỳ an toàn, hiệu quả

Tắm trắng bằng thuốc bắc là phương pháp làm đẹp có nguồn gốc từ y học cổ truyền, tận dụng dược tính tự nhiên từ các loại thảo dược để nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Khác với những phương pháp tẩy trắng cấp tốc, thuốc bắc giúp làm sáng da tự nhiên, cải thiện sắc tố một cách bền vững và an toàn. Cùng Tokyo Luxury tham khảo ngay danh sách các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng an toàn, hiệu quả giúp da sáng hồng rạng rỡ.

Các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng phổ biến

Tắm trắng bằng thuốc bắc không chỉ giúp làm sáng da, mịn màng, mà còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, thải độc qua da, giảm tình trạng mẩn ngứa, khô da, nhất là ở người thường xuyên tiếp xúc nắng hoặc môi trường khói bụi.

Dưới đây là các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng an toàn, hiệu quả, được nhiều người sử dụng trong các bài thuốc tắm trắng:

5 công thức tắm trắng thuốc bắc tại nhà hiệu quả

Công thức truyền thống

Cam thảo là vị thuốc bắc nổi tiếng với công dụng làm đẹp da, đặc biệt là làm mờ vết thâm, nám. Thành phần Glabridin trong cam thảo giúp ức chế enzyme gây sạm da và giảm hình thành melanin, mang lại làn da trắng sáng và đều màu.

Bạch phục linh có vị ngọt nhạt, được biết đến với khả năng bổ tỳ, an thần và dưỡng da. Nhờ chứa nhiều dưỡng chất, vị thuốc này giúp cải thiện sắc tố, giảm thâm sạm và thúc đẩy tái tạo da, cho làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Bạch chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm viêm và phục hồi tổn thương da. Nó hỗ trợ làm sáng da, làm mờ thâm sạm và ngăn ngừa nám hiệu quả.

Sự kết hợp giữa các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng như cam thảo, bạch phục linh và bạch chỉ tạo nên công thức tắm trắng thuốc bắc an toàn, tự nhiên, giúp cải thiện làn da từ sâu bên trong và mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, khỏe mạnh theo thời gian.

Nguyên liệu:

• Bạch chỉ – 10g

• Bạch phục linh – 10g

• Cam thảo – 10g

• Hoàng cầm – 10g

Cách thực hiện

Bước 1: Nghiền mịn toàn bộ các vị thuốc thành bột (hoặc mua dạng bột đã nghiền sẵn).

Bước 2:Trộn đều bột thuốc với một ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 3: Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

Bước 4: Thoa hỗn hợp lên toàn thân (hoặc vùng da mong muốn), massage nhẹ nhàng trong 2–3 phút.

Bước 5: Ủ trên da khoảng 15–20 phút.

Bước 6: Rửa lại với nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Kết hợp thuốc bắc và sữa chua

Sự kết hợp giữa thuốc bắc và sữa chua không đường tạo nên một công thức dưỡng trắng da tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Các vị thuốc bắc như trần bì, cam thảo, trúc chỉ, bạch phục linh chứa nhiều hoạt chất quý giúp làm sáng da, giảm thâm sạm và cân bằng sắc tố, mang lại làn da đều màu, khỏe mạnh. Đồng thời, chúng còn có khả năng giải độc, kháng viêm và tái tạo tế bào da, rất phù hợp với làn da bị xỉn màu hoặc tổn thương do mụn, nám.

Sữa chua chứa axit lactic, một loại AHA tự nhiên có tác dụng làm sạch da chết nhẹ nhàng, giúp da sáng mịn mà không gây kích ứng. Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ thuốc bắc. Khi sử dụng đều đặn 2–3 lần mỗi tuần, làn da sẽ dần trở nên trắng sáng, tươi tắn và rạng rỡ hơn một cách tự nhiên, không cần đến hóa chất mạnh hay sản phẩm tẩy da.

Nguyên liệu:

• Bột thuốc bắc (cam thảo, bạch phục linh, bạch chỉ…): 3 muỗng canh

• Sữa chua không đường: 1 hộp

• Mật ong (tùy chọn): 1 muỗng cà phê

Cách thực hiện:

1. Trộn đều bột thuốc bắc với sữa chua không đường để tạo hỗn hợp sánh mịn.

2. Có thể thêm 1 muỗng cà phê mật ong để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

3. Tắm sạch cơ thể hoặc rửa mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.

4. Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 2–3 phút.

5. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 15–20 phút.

6. Tắm sạch lại bằng nước mát, lau khô và thoa kem dưỡng.

Tắm trắng bằng thuốc bắc và mật ong

Mật ong với khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm tự nhiên kết hợp cùng các loại thuốc (thường là vitamin B1) hứa hẹn mang lại làn da trắng sáng.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 5 thìa mật ong và 5 thìa bột thuốc bắc

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Trộn đều mật ong và bột thuốc bắc cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Bước 2: Làm sạch da toàn thân và thoa đều hỗn hợp lên da.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Tắm lại với nước sạch để loại bỏ hỗn hợp.

Với phương pháp này bạn phải lưu ý thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da của mình.

các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng

Thuốc bắc và trứng gà

Trứng gà đặc biệt giàu protein, vitamin A, B, D và khoáng chất – có tác dụng tăng cường độ đàn hồi, cấp ẩm và làm mềm da. Phương pháp tắm trắng sử dụng nguyên liệu tự nhiên bằng thuốc bắc với trứng gà rất hiệu quả giúp làm sạch bã nhờn, đẩy mụn và làm sáng da. Tắm trắng bằng trứng gà chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sạch sâu và thúc đẩy quá trình làm mờ vết thâm, đặc biệt khi kết hợp với thuốc bắc, mang lại hiệu quả làm trắng da tuyệt vời.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng lòng trắng trứng vì lòng đỏ chứa nhiều chất béo có thể không phù hợp với da dầu hoặc dễ bị mụn.

Nguyên liệu:

• Bột thuốc bắc (bạch chỉ, cam thảo, bạch phục linh…): 3 muỗng canh

• Trứng gà ta: 1 quả (chỉ lấy lòng đỏ hoặc cả quả tùy loại da)

• Mật ong (tùy chọn): 1 muỗng cà phê

• Nước ấm hoặc sữa tươi không đường: 1–2 muỗng cà phê (để điều chỉnh độ sánh)

Cách thực hiện:

Bước 1: Tách trứng gà, đánh đều (nên dùng lòng đỏ cho da khô, cả quả cho da thường, lòng trắng cho da dầu).

Bước 2: Trộn trứng với bột thuốc bắc và mật ong (nếu có), khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Bước3: Làm sạch cơ thể bằng nướca, m ấm.

Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên dassage nhẹ trong 2–3 phút.

các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng

Tắm trắng bằng thuốc bắc pha nước tắm

Tắm trắng bằng nước thuốc bắc là phương pháp dưỡng da truyền thống, giúp làm sáng da toàn thân, cải thiện sắc tố da mà không gây kích ứng. Các vị thuốc như cam thảo, bạch phục linh, hoàng cầm có tác dụng giải độc, kháng viêm, mờ thâm nám và giúp da trắng hồng tự nhiên. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông, tạo điều kiện để các tinh chất từ thuốc bắc thẩm thấu sâu vào da, hỗ trợ tái tạo tế bào da mới.

Khi kết hợp với muối hạt, công thức này còn giúp làm sạch da chết, sát khuẩn nhẹ nhàng, rất thích hợp với người hay bị mẩn ngứa hoặc viêm nang lông. Kiên trì áp dụng 2–3 lần mỗi tuần, làn da sẽ trở nên mềm mại, đều màu và sáng hơn rõ rệt chỉ sau vài tuần.

Nguyên liệu:

• Bột thuốc bắc (gồm các vị: cam thảo, bạch chỉ, bạch phục linh, hoàng cầm…): 5–7 muỗng canh

• Nước ấm: khoảng 5–7 lít

• Một nắm muối hạt (tùy chọn, giúp sát khuẩn và làm sạch da)

Cách thực hiện:

Bước 1: Đun sôi nước, cho bột thuốc bắc vào khuấy đều rồi đun tiếp 5–10 phút để dược tính tan ra.

Bước 2: Lọc bỏ bã nếu muốn, đổ nước thuốc bắc vào bồn tắm (hoặc thau lớn).

Bước 3: Pha thêm nước lạnh để đạt nhiệt độ vừa tắm (~37–40°C).

Bước 4: Ngâm mình trong nước thuốc bắc từ 15–20 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng.

Bước 5: Tắm lại bằng nước sạch, lau khô và dưỡng ẩm.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bắc để làm đẹp

Việc sử dụng thuốc bắc làm trắng da từ lâu được xem là phương pháp truyền thống giúp da sáng mịn và cân bằng sức khỏe từ bên trong. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và tránh tác dụng phụ, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:

1. Chọn nguồn thuốc bắc uy tín
Hãy mua thuốc bắc tại những địa chỉ đáng tin cậy, có nguồn gốc rõ ràng. Nguyên liệu không đảm bảo có thể chứa tạp chất hoặc hóa chất độc hại, gây ảnh hưởng xấu cho da và sức khỏe.

2. Kiểm tra phản ứng da trước khi dùng
Trước khi thoa lên mặt hoặc toàn thân, nên test thử một lượng nhỏ lên vùng da sau tai hoặc cổ tay, chờ 24-48 giờ. Nếu không có dấu hiệu kích ứng, đỏ, ngứa thì có thể yên tâm sử dụng.

3. Thời gian và tần suất sử dụng hợp lý
Mỗi lần đắp mặt nạ thuốc bắc chỉ nên kéo dài từ 15-20 phút, không nên để lâu hơn. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để tránh gây bào mòn, mất nước và giảm độ đàn hồi tự nhiên của da.

4. Kết hợp chăm sóc toàn diện
Thuốc bắc chỉ là một phần trong quá trình làm đẹp. Để đạt hiệu quả, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và lối sống khoa học.

5. Bảo quản thuốc bắc đúng cách
Để thuốc bắc nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi ẩm thấp để giữ nguyên công dụng và kéo dài thời gian sử dụng.

6. Sử dụng kết hợp liệu trình chuyên sâu
Nếu muốn hiệu quả nhanh hơn và an toàn hơn, bạn có thể kết hợp thuốc bắc với các liệu trình làm trắng chuyên nghiệp tại các thẩm mỹ viện uy tín như Tokyo Luxury để có làn da sáng mịn, đều màu trong thời gian ngắn.

Hy vọng với những chia sẻ từ Tokyo Luxury về các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng, bạn sẽ tìm được cho mình một liệu pháp dưỡng da phù hợp, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ sâu bên trong. Việc kết hợp giữa thảo dược tự nhiên và chăm sóc da khoa học sẽ mang lại làn da sáng mịn và khỏe mạnh theo thời gian.

các vị thuốc bắc dùng để tắm trắng

Đăng ký ngay hôm nay để được soi da & tư vấn miễn phí 1:1 với chuyên gia da liễu Tokyo Luxury!

Đội ngũ chuyên viên luôn sẵn sàng hỗ trợ 24/7 – chỉ cần bạn để lại thông tin.

Viện Thẩm Mỹ Tokyo Luxury

• Địa chỉ: 66 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
• Hotline: 0827.003.999
• Website: https://tokyoluxury.vn

các vị thuốc bắc dùng để tắm trắngcác vị thuốc bắc dùng để tắm trắngcác vị thuốc bắc dùng để tắm trắngcác vị thuốc bắc dùng để tắm trắng